Nel nostro ultimo video esploriamo il potenziale marziale del Cai (o Tsai – 採), una delle tecniche fondamentali del Tai Chi.
Il termine si traduce letteralmente con “raccogliere” o “cogliere”, richiamando il gesto intuitivo di staccare un frutto da un albero. Nella pratica marziale, tuttavia, questo movimento si trasforma in uno strattone rapido, improvviso e deciso, utilizzato per squilibrare e destabilizzare istantaneamente l’avversario.
Nel video mostriamo diverse applicazioni pratiche di questa tecnica, esattamente come viene studiata e approfondita all’interno della nostra scuola.

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